フィジカル

今シーズンの初戦は6月の予定。


例年より始動が遅い分、じっくりとトレーニングが進められます。


ウェイトトレーニングもしっかり。
フィジカルのベースから作っていきます。


スポーツのパフォーマンスにおいて、女子が男子に勝てないのはフィジカルの差。


日本人が勝てないと言われている種目での外国人との差は？？
メジャーで大谷翔平選手が活躍できる大きな要因の一つは？？


フィジカル大切です。

Triathlete YUKI UMEDA

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